Ein Glas auf die gute alte Zeit

Der Heilige Abend läutet nicht nur den Beginn der Weihnachtsfeiertage ein, sondern auch die mystische Zeit „zwischen den Jahren“. Im alten germanischen und keltischen Brauchtum entstand durch die Differenz zwischen Mond- und Sonnenkalender eine Phase des Übergangs. Die zwölf Nächte galten als magisch, ideal für Orakel und Rituale, um Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

In unserer schnelllebigen und zunehmend digitalisierten Welt bieten die Rauhnächte eine willkommene Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, innezuhalten – und das Glas zu erheben. Lasst uns trinken: auf die Freundschaft, auf die schönsten Erlebnisse des Jahres und auf die gute alte Zeit. Lasst zurück, was schwer geworden ist. Was euch nicht mehr wärmt. Was euch klein hält.

Mögen die Weihnachtstage still sein und euch sanft in die Zeit zwischen den Jahren tragen.

Mit offenem Herzen ins Neue

Und blickt mit Freude dem Neuen entgegen. Man sagt, in diesen Nächten hört man genauer hin – nach innen.

Was sind eure Wünsche an das neue Jahr? Wo möchtet ihr richtig durchstarten? Vielleicht sind es große Träume. Vielleicht ganz leise Hoffnungen. Beides darf sein. Ob ihr mit oder ohne Pläne ins neue Jahr startet, mag ich euch ein paar Zeilen von Bob Dylan mit auf den Weg geben. Geschrieben hat er es für seinen ältesten Sohn Jesse, mich berührt die Botschaft so sehr: Bleibt im Herzen jung! Bewahrt euch das Staunen und bleibt neugierig.

May God bless and keep you always
May your wishes all come true
May you always do for others
And let others do for you
May you build a ladder to the stars
And climb on every rung
May you stay forever young

(Bob Dylan)

Mit diesen Zeilen erhebe ich ein letztes Mal mein Glas – und lasse euch gehen, in ein gesundes, glückliches und verrücktes neues Jahr.

„Forever young“ in einer wunderbaren Coverversion

Der Beitrag No. 24: Auld lang syne & Forever young erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Noch einen Tag bis Weihnachten – dem Fest der Liebe. Der Song „Up where we belong“ lässt dieses mächtige Gefühl zur tragenden Kraft werden, besonders dann, wenn der richtige Mensch an unserer Seite ist. Jemand, der mit uns durch Höhen und Tiefen geht. Liebe und innere Entschlossenheit können uns in solchen Momenten regelrecht emporheben.

„…love lift us up where we belong…“

Dieses „Oben“ ist kein Ort, den man allein erklimmt, sondern ein Zustand geteilter Stärke. Wer in schwierigen Zeiten einen Menschen an seiner Seite hat – Partner, Freund, Kind, Kollege, Weggefährte –, kann sich von diesem Lied gesehen fühlen. Es feiert jene Augenblicke, in denen Zärtlichkeit stärker ist als Zynismus und Verbundenheit stärker als Resignation.

Daher widme ich diesen Adventskalendertag und diesen Song all jenen, die dieses Jahr (und auch in den letzten Jahren) an meiner Seite standen: die zugehört, getröstet, ermutigt haben; die mir Impulse, Ideen und Flausen in den Kopf gesetzt haben; die mich zum Lachen gebracht haben – und mit denen ich einfach eine richtig gute Zeit hatte.

Gleichzeitig zeigt der Song, dass „Liebe“ weit mehr bedeutet als romantische Nähe. Sie umfasst jede Verbindung, die uns aufrichtet und wieder ins Leben trägt. Gerade in einer Welt, in der Träume scheitern und Verletzungen nachhallen, braucht es solche Bande, die uns Schritt für Schritt weitergehen lassen.

„…but we climb a step every day…“

Der Beitrag No. 23: Up where we belong erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Manchmal ist es gut, die Dinge mit Abstand zu betrachten. Es gibt einen Ort auf einem Höhenrücken zwischen Sülz und Agger, der mich immer wieder anzieht – besonders dann, wenn der Tag lang war und der Kopf voll. Von hier oben öffnet sich der Blick weit über die Kölner Bucht. Die Stadt liegt in der Ferne, eingebettet in Licht und Landschaft, und allein dieses Panorama wirkt entschleunigend.

Im Sommer war ich oft zum Sonnenuntergang hier. Zum Fotografieren, aber auch zum Bleiben. Zum Durchatmen. Dieser Ort ist für mich ein Platz zum Calm Down, zum Innehalten. Ich lasse den Blick schweifen, folge den warmen Farben des Abends – Orange, Gelb, Rot – und merke, wie die Gedanken ruhiger werden.

Köln mit Abstand

Fast automatisch bleibt der Blick irgendwann hängen. Am Dom.
Rund 25 Kilometer entfernt und doch unverkennbar. Auch aus der Distanz entfaltet die Kölner Skyline ihre Wirkung. Vielleicht gerade deshalb. Von hier oben wirkt Köln weniger laut, weniger fordernd. Der Abstand verändert den Blick – auf die Stadt, aber auch auf vieles andere.

In solchen Momenten klingen mir oft ein paar Liedzielen im Kopf nach:

„…wat för en Stadt, wat för e Panorama!
Die Bröcke, dä Dom, die Jivelle vun dä Altstadt.
Nä, wie schön! Nä, wat för en Stadt…“

BAP reiht sich mit „Dausende vun Liebesleedern“ selbstironisch und altersmilde in die lange Reihe kölscher Liebeserklärungen ein. Keine Verklärung, kein Hochglanz. Sondern eine realistische Liebe zu einer Stadt, die widersprüchlich ist, leicht chaotisch, manchmal anstrengend – und genau deshalb Heimat. Köln ist kein Ideal, sondern ein vertrauter Partner mit Ecken, Kanten und Marotten. Einer, den man nicht perfekt finden muss, um ihn zu lieben.

Dieser Ort schenkt mir genau das: eine Liebe mit Abstand. Eine Perspektive, die klarer macht, ohne zu entfremden.

Begegnungen, die bleiben

In diesem Jahr kamen hier oben immer wieder kurze Begegnungen dazu. Kleine Gespräche, flüchtig und doch berührend. Besonders in Erinnerung geblieben ist mir ein Taubenzüchter, der mir in wenigen Minuten einen stillen, leidenschaftlichen Einblick in einen fast vergessenen Sport gab. Ein Moment, der nachwirkte – gerade weil er so unspektakulär war.

Vielleicht liegt darin die besondere Qualität dieses Ortes.
Er schafft Weite – und lässt dennoch Nähe zu.
Zur Stadt. Zu den eigenen Gedanken. Und manchmal auch zu fremden Menschen.

Wenn die Sonne schließlich hinter der Skyline verschwindet und der Dom langsam im Dunst versinkt, bleibe ich oft noch einen Moment stehen. Schaue. Atme. Und nehme dieses Gefühl mit – zurück in den Alltag, zurück nach Köln.

Ein Ort zum Durchatmen – auch in den letzten Jahren

Wat för e Panorama

Der Beitrag No. 22: Dausende vun Liebesleeder erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Heute ist der kürzeste Tag des Jahres. Wintersonnenwende. Nicht mal acht Stunden Tageslicht (unter optimalen Bedingungen) – zumindest in unseren Breiten. Also, der perfekte Tag, um die gesammelten Farben und Sonnenstrahlen zu verteilen:

Die Auszeit am Meer bei bestem Wetter und mit lieben Menschen hat einfach gut getan und die inneren Akkus ein wenig aufgeladen:

„…drei Tage am Meer
Und ich weiß wieder, wer ich bin…“

Und passend zum kürzesten Tag gibt es heute auch den kürzesten Text.

(P.S.: Das heutige Bild war eines der Bilder, die euch in 2025 am besten gefallen hat bzw. für das ihr die meisten Herzen dagelassen habt.)

Der Beitrag No. 21: Drei Tage am Meer erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

„…habt ihr über Musik nie sowas empfunden?“

Ich habe es. Immer wieder.

Musik ist mächtig. Sie erreicht uns dort, wo Worte oft nicht mehr hinkommen. Sie kann heiter machen oder melancholisch stimmen, Energie schenken oder Trost spenden. Sie weckt Erinnerungen, lässt Hoffnung aufkeimen und wird manchmal zum Zufluchtsort – zu einem inneren Raum, den wir jederzeit betreten können.

Das Zitat aus „Die Verurteilten“ bringt für mich genau das auf den Punkt. Musik bewahrt etwas in uns, das unantastbar ist. Sie erinnert mich daran, dass mein Inneres mehr ist als äußere Umstände, mehr als Druck, mehr als graue Tage. Einmal tief im Inneren verankert, wird sie zu meinem Schutzraum – zu einem Ort, an dem ich ganz bei mir bin.

Doch Musik wirkt nicht nur nach innen. Sie verbindet. Wenn ich sie mit Lieblingsmenschen erlebe, auf einem Konzert, mitten in der Menge, und für einen Moment alles andere unwichtig wird. Dann entsteht etwas, das sich nicht erklären lässt: ein gemeinsames Gefühl, ein geteiltes Erleben, das sich tief in mein Herz einschreibt. Genau dort zeigt sich für mich die wahre Magie der Musik – sie verbindet uns, ohne viele Worte, und lässt uns spüren, dass wir nicht allein sind.

Konzertpics 2025

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Lange habe ich geglaubt, ich müsse mitsingen, um dazuzugehören. Ich kannte jede Melodie – nur meine eigene nicht. Mein eigener Rhythmus ging verloren. Ich strauchelte und fiel. Und so eine harte Bruchlandung tut weh, vor allem wenn sie sich wiederholt.

Benommen horchte ich in mich hinein. Doch wie nach meinen zahlreichen Fahrradunfällen heißt es trotzdem: Ab in den Sattel! Den eigenen Rhythmus wiederfinden und die Angst vorm nächsten Fall vergessen. Zunächst unsicher und wackelig, doch mit jedem Tritt wächst die eigene Sicherheit wieder.

Mein Ziel ist klar, der Weg noch nicht. Wird er gerade verlaufen? Muss ich Umwege in Kauf nehmen? Wann komme ich an? Keine Ahnung. Doch ich weiß intuitiv: Da vorne wartet ein Ort, an dem ich bei mir ankomme.

Die Abendsonne wärmt meine Haut. Ich genieße die Fahrt. Über mir sirren die Mauersegler. Der Wind rauscht in den Bäumen. Leise dringt die Melodie des Meers zu mir. Darunter mischt kaum hörbar meine eigene Melodie.

„…nah, it ain’t fancy, it ain’t especially fine
Oh, but it’s mine, I know that it’s mine…“

Und die Rhythmusmaschine dafür haben wir bereits kennengelernt: „Mein Herz ist mein Kompass und zeigt mir den Weg…“

Der Beitrag No. 19: Mockingbird erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Ist es merkwürdig? Selbst nach über sieben Jahren in Rösrath muss ich mich beim Ausfüllen von Formularen immer noch konzentrieren, um nicht automatisch „51503 Köln“ einzutragen. Köln ist für mich mehr als ein Herkunftsort. Es ist mein Zuhause, mein Gefühl von Identität und Geborgenheit. Und all das verdichtet sich in einem Bauwerk, das mich jedes Mal aufs Neue packt: der Dom.

Egal wie oft ich ihn sehe – der Anblick trifft mich immer wieder mitten ins Kölsche Herz. Dieser gotische Koloss wirkt auf mich wie ein Anker. Ein fester Punkt, der mir Richtung gibt, wie ein Leuchtturm oder ein Leitstern in der Nacht. Wenn er am Horizont auftaucht, spüre ich sofort: Ich bin angekommen.

Der Dom steht da, wo er hingehört. Und in dem Moment, in dem ich ihn sehe, fällt alle Distanz ab: ein Gefühl von Zugehörigkeit, Freiheit und unerschütterlicher Verbundenheit zu dieser Stadt, die für immer meine Heimat bleibt.

Kleiner Tipp aus dem letzten Jahr: Die eigene Stadt einfach mal mit den Augen eines Touristen betrachten

Der Beitrag No. 18: Home es wo der Dom es erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Am Türchen 17 habe ich mir echt die Zähne ausgebissen. Welches Lied und welches Bild könnten sich noch in diesen Adventskalender einreihen? Doch plötzlich puzzelte sich alles in meinem Kopf zusammen. Es ist beruflich gerade DAS Thema und findet sich gleichzeitig auch auf so vielen meiner Bilder, gerade der letzten Tage wieder: BRÜCKEN!

Der Song dazu ergab sich wie von selbst. Es ist der Lieblingssongs meines Sohnes (und damit auch Top-Song des Jahres im gemeinsam genutzten Spotify-Account): „Über sieben Brücken musst du gehen“ – in der Originalversion von Karat. Ein Song, der vom Liebeslied zur Ost-Rock-Hymne avancierte.

Brücken zwischen Verbindung und Umweg

Eigentlich sind Brücken ein positiv besetzter Begriff: Brücken verbinden. Brücken sind faszinierende Bauwerke und Denkmäler – manche sogar weltberühmt. Brücken helfen uns Hindernisse zu überqueren. Doch dieses Bild bekommt im wahrsten Sinne des Wortes Risse. Seit Jahren stehen sie symptomatisch für die kaputte Infrastruktur, die viele zu Umwegen zwingen. Und es werden nicht weniger – ich weiß, wovon ich spreche. Aktuell beherrschen nicht mehr intakte Brücken gefühlt mehr als 100 Prozent meiner Arbeitszeit.

„…über sieben Brücken musst du gehen, sieben dunkle Jahre überstehn
Sieben Mal wirst du die Asche sein, aber einmal auch der helle Schein…“

Die Brücken im Lied sind etwas sehr Abstraktes. Sie werden zu den Symbolen für Hindernisse und Prüfungen, die uns aber stärker machen und wachsen lassen. Für mich ist es fast absurderweise aktuell ein Spiegel meines Jobs: Jede Brücke bietet kommunikatorisch neue Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Und doch wachse ich mit jeder neuen Aufgabe, auch wenn es Geduld und Nerven kostet die „dunklen Jahre“ zu überstehen.

„…manchmal such ich Trost in einem Lied…“

„Über sieben Brücken musst du gehen“ gab vielen Bürgern der DDR in nicht einfach Zeiten Halt, Mut und Zuversicht, dass irgendwo der „helle Schein“, die guten Zeiten warten. Für mich ist es immer faszinierend, welche Macht von Musik zu allen Zeiten und in allen Kulturen ausgeht und was diese mit uns machen kann. (An dieser Stelle sei schon mal Türchen No. 20 gespoilert!)

Welches Lied spendet euch Trost in schweren Zeiten?

Wer mag, darf gerne unten einen Kommentar dazu dalassen.

Der Beitrag No. 17: Über sieben Brücken musst du gehen erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Hand aufs Herz: Wann habt ihr zuletzt eine Entscheidung komplett aus eurem Bauch herausgetroffen? Wann seid ihr eurer Intuition gefolgt, obwohl der „Kopf“ laut gerufen hat, dass es nicht gut gehen kann? Viele von uns kennen diesen Moment: Der Kopf schreit – und das Bauchgefühl flüstert.

„…manchmal hab ich’s nich‘ so ernst genommen
Den falschen Geistern nachgejagt
In der ganzen Action kriegt man nich‘ immer mit
Was die innere Stimme sagt…“

Und plötzlich rüttelt und schüttelt uns das Leben mal wieder ordentlich durch. Wir halten inne und reflektieren ehrlich über die erlebten Momente, in denen wir dieses Gefühl ignoriert haben, falschen Geistern nachgejagt und dadurch ins Schleudern geraten sind.

„…und nichts geht mehr
Aber dann wird mir wieder klar…“

Dabei haben wir alle unseren inneren Kompass dabei. Er hilft uns im größten Chaos und bei allen Unsicherheiten durch das Abhören unserer inneren Stimme, die Orientierung zu finden. Unser Herz bringt uns immer wieder zurück auf unseren Weg – wenn wir ihm den Raum geben.

„…mein Herz ist mein Kompass und zeigt mir den Weg
Er ist immer da, in jedem Moment…“

Es ist so einfach und doch so schwer. Mit ein wenig Achtsamkeit und Beharrlichkeit lässt sich der alte, staubige Kompass wieder freilegen – und glaubt mir, er funktioniert besser als jedes Navigationsgerät von außen. Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, wieder öfter danach zu greifen.

Was Moos mit Orientierung zu tun hat

Der Beitrag No. 16 : Kompass erschien zuerst auf sabrinakieback.de.

Es gibt Orte, die man nicht sucht und die einen trotzdem anhalten lassen.
Diese alte Tankstelle auf Gotland war so ein Ort. Kein Ziel, kein Plan – eher ein leiser Einschnitt in die Bewegung. Als hätte der Weg selbst kurz um Aufmerksamkeit gebeten.

Tankstellen sind Zwischenräume. Sie gehören weder dem Aufbruch noch der Ankunft. Man hält an, ohne zu bleiben, begegnet sich, ohne sich wirklich zu kennen – und doch mit leiser Ehrlichkeit. Vielleicht sammeln sich genau deshalb an solchen Orten Erinnerungen, die nie ganz ausgesprochen wurden. Fast so, als sei dieser kleine Platz am Straßenrand ein stummer Sammelpunkt all jener Leben, die hier einmal Halt gemacht haben.

Beim Blick auf dieses Bild drängt sich Edward Hoppers Gas fast von selbst auf. Dieselbe Ruhe, dieses fragile Gleichgewicht zwischen Präsenz und Verschwinden. Bei Hopper brennt das Licht noch, als müsse gleich jemand kommen. Hier ist dieser Moment längst vorbei. Und doch scheint der Ort noch zu warten.

Die Tankstelle wird so zu mehr als einem Bauwerk – ein Ort zwischen Ankunft und Weiterfahren, zwischen Nähe und Distanz. Sie wird zu einem Gedächtnis für all die flüchtigen Halte, für Nähe auf Zeit, für Gespräche, die mit dem Schließen der Autotür endeten. Ein Ort, der nichts festhält – und gerade deshalb etwas bewahrt.

Vielleicht berühren uns solche Plätze, weil sie uns an das erinnern, was unterwegs verloren geht, ohne wirklich zu verschwinden. An Menschen, an Wege, an Abzweigungen, die wir nicht zurückfahren können.

„…doch am Ende der Straße sind die Lichter – aus…“

Und genau dann beginnt das, was bleibt.

Der Beitrag No. 15: Nachttankstelle erschien zuerst auf sabrinakieback.de.